Cuida tu corazón: Tomar la siesta podría ayudarte a mantenerlo sano
Tomar la siesta una o dos veces por semana podría ayudarte a vivir más tiempo. Así lo señaló un estudio...
salud cardiovascular
Qué peligros para la salud depara el insomnio
La predisposición genética de una persona al insomnio aumenta en gran medida las probabilidades de que desarrolle una enfermedad coronaria,...